■収録曲
＜Disc-1＞
01. 聞かせてよ
02. TRABANT
03. 幻のドラゴン
04. ビギナー
05. つぐみ
06. 新月
07. 日なたの窓に憧れて
08. スターゲイザー
09. 鳥になって
10. 冷たい頬
11. 海とピンク
12. 探検隊
13. 初恋クレイジー
14. シロクマ
15. 恋する凡人
16. チェリー
17. どんどどん
18. 放浪カモメはどこまでも
19. 君は太陽
（4、5、7、8、11、13、15、16、18）2010年6月23日 神奈川県民ホール 【SPITZ JAMBOREE TOUR 2010】
（1～3、6、9、10、12、14、17、19）2011年7月3日 さいたまスーパーアリーナ 【SPITZ JAMBOREE TOUR 2011 “とげまリーナ”】
＜Disc-2＞（初回限定盤ボーナスディスク）
01. テイタム・オニール
02. エスカルゴ
03. 白い炎
04. ワタリ
05. 恋のはじまり
06. けもの道
07. ナンプラー日和
08. ミーコとギター
2005年11月27日 ZEPP TOKYO 【SPITZ JAMBOREE TOUR “あまったれ2005″】
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